Составьте и запишите на листе бумаге список того, что Вы хотели бы исправить в состоянии своего здоровья.
По пунктам, продумайте все до мелочей. В конце опишите ситуацию, в которой Вы хотите видеть себя. Например, у Вас больные суставы, а Вы хотите видеть себя преодолевающим марафонскую дистанцию. Или у Вас больной желудок, а Вы хотите видеть себя, который с удовольствием ест шашлык или другую в данный момент запретную для Вашего организма пищу.
Опишите свой образ здоровья. Познакомьтесь с собой – идеальным. Внимательно посмотрите, какие у Вас-идеального волосы, какая походка, какое дыхание, как Вы разговаривает, какая у Вас фигура…
Теперь обратитесь к своим органам и объясните им, какими они должны быть, дайте каждому установку, как работать. Станьте для них хорошим руководителем, а не пускайте их работу на самотек. И ваш организм станет работать как отлаженный механизм. При этом чаще благодарите каждый свой орган за его отличную работу.
Напишите всё. Переверните лист.
Возьмите краски. Наносите на лист бумаги линии, фигуры, штрихи – все, что вам захочется, держа в памяти образ этого будущего. Будьте спонтанны! Рисуйте, но не дорисовывайте линии. Интуитивно создавайте на листе бумаги свое ощущение гармонии.
Если вам что-то не понравиться в своем рисунке – сожгите его. Значит, ваша цель не до конца продумана или не является для вас жизненно гармоничной. Подкорректируйте ваше желание и конечную цель и начните заново.
Когда рисунок вам покажется гармоничным, законченным, отражающим ваше настроение, напишите на нем:
"Все мои болезни и недомогания остались в прошлом. Благодарю Создателя, что мои желания сбылись. Я здоров и полон сил. С каждым днем возрастает моя жизненная сила".
Дома прикрепите рисунок на видном месте, например на зеркале в ванной или в спальной комнате. Каждый раз, проходя мимо, читайте надпись и заряжайтесь той положительной энергией, которую излучает Ваш нарисованный образ будущего, образ здоровья.
Если вы хотите всегда вовремя узнавать о новых публикациях на сайте, то подпишитесь на нашу рассылку.
Поделиться с друзьями