Родовая память

Обучение

БИЛОТЕРАПИЯ

Тонкополевая медицина

Психологическое консультирование

Услуги для компаний

Это интересно

Разное

13.09.2018 Как оказание помощи другим людям влияет на мозг человека?

Согласно недавнему исследованию учёных Питтсбургского университета, различные виды помощи оказывают различное воздействие на мозг. Более того, один вид поддержки способен уменьшить стресс и тревожность человека, который предоставляет свою помощь другим.

Психологи нередко используют термин "тёплое свечение", описывающий приятное ощущение, которое человек испытывает после оказания помощи другому. Считается, что основная причина всевозможных актов милосердия кроется в том, что такие поступки заставляют людей чувствовать себя лучше.

Специалисты Питтсбургского университета задумались, существует ли разница в том, кому помогает человек и как? Они захотели выяснить, имеет ли значение, отдаёт ли человек деньги близким людям или на благотворительность, то есть какому-то неизвестному ему нуждающемуся? Также они хотели изучить, могут ли различные виды оказываемой помощи улучшить здоровье "дарителя"?

Учёные назвали первый вид социальной поддержки целевым (когда помощь оказывается конкретному человеку), а второй – нецелевым (та же благотворительность). Затем исследователи изучили, как эти виды помощи влияют на мозг человека.

Авторы работы провели два эксперимента. Специалисты пригласили принять участие в первом эксперименте 45 человек. Им дали задание и сообщили, что они могут выиграть денежное вознаграждение для близкого им человека, незнакомца, нуждающегося в помощи, или для себя любимого. Затем испытуемым сделали МРТ для того, чтобы оценить, какие области мозга активизируются больше всего при оказании помощи.

Важно отметить, что целевая (или адресная) поддержка была также связана с уменьшением активности в структуре под названием миндалевидное тело. Эта область мозга обрабатывает эмоции, и в стрессовых ситуациях именно она посылает сигнал бедствия гипоталамусу, заставляя мозг войти в режим "борьбы или бегства". Повышенная активация миндалевидного тела наблюдается при тревоге и фобиях.

Примечательно, что предоставление нецелевой поддержки никак не коррелировало с активностью в миндалевидном теле.

Во втором эксперименте участвовало уже 382 человека, которые рассказывали учёным о своих добровольных поступках, приносящих пользу другим людям. Как и в первом эксперименте, учёные сканировали мозг человека при помощи МРТ.

Ситуация повторилась: люди, которые говорили, что они привыкли оказывать поддержку конкретному человеку, демонстрировали снижение мозговой активности в миндалевидном теле. Нецелевая помощь такого эффекта не оказывала.

Результаты исследования показывают, что целевая помощь приносит пользу здоровью человека за счёт снижения тревожности и ослабления стресса.

Результаты работы представлены в научном издании Journal of Biobehavioral Medicine.

Источник


Если вы хотите всегда вовремя узнавать о новых публикациях на сайте, то подпишитесь на нашу рассылку.