Родовая память

Обучение

БИЛОТЕРАПИЯ

Тонкополевая медицина

Психологическое консультирование

Услуги для компаний

Это интересно

Разное

Взять с собой:

  • Палатка (по желанию)
  • Лёгкий рюкзак для походов и подъёма в горы
  • Свитер
  • Кепка с откидывающимся пологом на шею (защита от Солнца)
  • Тёмные очки
  • Дождевик или армейский пончо (закрывает  рюкзак)
  • Ботинки с рифлёной подошвой для передвижения по горам
  • Лёгкую обувь (кроссовки, кеды) для базы
  • Ёмкость для хранения воды в походе на 1,5-2 литра
  • Раскладной стул (по желанию)
  • Йоговский коврик (по желанию)
  • Светодиодный фонарик с запасными аккумуляторами 

Дополнительно для восхождения на Эльбрус: 

  • Второй рюкзак, для палатки, снаряжения и личных вещей
  • Армейская куртка
  • Лыжные палки (минимум 1 шт.)
  • Компактную газовую плитку, небольшой газовый баллон
  • Походную посуду